I DSA sono disordini neuroevolutivi che comprendono difficoltà di varie abilità scolastiche come lettura, scrittura, calcolo. I bambini con DSA presentano uno sviluppo intellettivo nella norma, con un disequilibrio nella resa scolastica di una specifica abilità. Quali sono i DSA? I DSA sono tre ovvero: dislessia (difficoltà nel campo della lettura), disortografia (difficoltà in ambito … Leggi tutto
Cos’è il Dismorfismo Corporeo? Il Disturbo da Dismorfismo Corporeo, conosciuto anche come Dismorfofobia, rientra tra i disturbi ossessivi-compulsivi. È caratterizzato da un’eccessiva preoccupazione per uno o più difetti corporei. Tali difetti e/o imperfezioni possono essere minimi o assenti, ma vengono comunque percepiti dal soggetto come disturbanti. Provocano, infatti, vergogna e disagio profondi. Spesso la persona … Leggi tutto
Ti è mai capitato di sentirti demotivato sul luogo di lavoro? Di non provare più entusiasmo per quello che fai? Di non avere più voglia di lavorare? Il lavoro ti spegne, ti esaurisce e ti sembra di scoppiare. Magari hai notato che tendi ad essere aggressivo, irritato, frustrato, affaticato. Di cosa può trattarsi? Il termine … Leggi tutto
La capacità di dare senso al mondo, condividere con gli altri, costruire significati condivisi è un’abilità tipica dell’uomo. A volte, però, questa ricerca appare difficile e dolorosa. Un evento al quale spesso è difficile dare un senso, considerando l’intensità degli stati emotivi e dei pensieri che possono accompagnarlo, è sicuramente il lutto e, in particolare, il … Leggi tutto
Oggi la qualità della vita è migliore rispetto a qualche decennio fa. Nonostante questo, l’infelicità umana e le difficoltà non sono diminuite. Ti sei mai chiesto perché è così difficile essere felici? Spesso ci si affida a convinzioni sulla felicità non così esatte, che, inevitabilmente, finiscono con il fuorviarci. Questo può portare a creare un … Leggi tutto
Subire un trauma, come una violenza o un lutto, produce nell’essere umano importanti modifiche a livello fisico e mentale. A livello fisico è stato evidenziato che i soggetti traumatizzati mancano di spontaneità nei movimenti e nelle espressioni facciali. Spesso presentano, inoltre, una sintomatologia come problemi di attenzione, irritabilità, disturbi del sonno, fibromalgie, fino a malattie … Leggi tutto
Tutti noi nel corso della vita ci troviamo ad affrontare momenti di difficoltà, che portano un certo grado di sofferenza. Le difficoltà, a seconda delle risorse a disposizione del singolo individuo e dell’ambiente nel quale vive, verranno percepite come più o meno difficili da affrontare e superare. La risposta alla sofferenza è, quindi, fortemente soggettiva e … Leggi tutto
Mindfulness, un concetto ideato dallo studioso Jon Kabat-Zinn, significa portare attenzione al momento presente senza giudizio. È un processo di apprendimento che aiuta a restare nel momento presente con consapevolezza ed accettazione. Lo scopo è, quindi, mantenere viva l’attenzione momento per momento e in maniera non giudicante, a prescindere dal fatto che quel momento sia … Leggi tutto
A tutti, almeno una volta, è capitato di pensare di avere una malattia o sintomi che il dottore non è stato in grado di riconoscere. Entro certi limiti, temere per la propria salute è normale e protettivo perché ci spinge alla prevenzione. Tuttavia, alcune persone finiscono per preoccuparsene eccessivamente. È importante, quindi, capire quando la … Leggi tutto
Il coming out, ossia l’uscire dallo “stanzino” in cui le persone si sentono figurativamente rinchiuse e costrette a celare il proprio orientamento sessuale per paura di essere discriminate, non consiste in una semplice comunicazione dei propri gusti sessuali. Per le persone LGBTQIA+, infatti, il coming out è un processo che coinvolge più aspetti. Da una … Leggi tutto