Il cibo non soddisfa semplicemente un bisogno fisiologico, ma è anche impregnato di significati culturali, sociali e psicologici. In ogni parte del mondo è collegato al riunirsi in famiglia, al fare amicizia, far festa, incontrarsi e al dedicare attenzione agli altri. Oltre alla sua funzione primaria di nutrimento, il cibo può fornire anche una potente distrazione. È un … Leggi tutto
Ti è mai capitato di raggiungere un obiettivo, ma sentire di non meritarlo veramente? O di sentire che ciò che hai ottenuto era dovuto ad un fattore che non derivava da te, come la fortuna? Questa sensazione in psicologia viene chiamata sindrome dell’impostore. La sindrome dell’impostore riguarda la convinzione persistente di non essere abbastanza intelligenti, capaci … Leggi tutto
Fumare per molti è considerata un’abitudine e un piacere. Ma, in realtà, il fumo è una dipendenza. Definendola come tale assumono significato i sintomi relativi all’astinenza. Oltre ai tipici effetti fisici, si manifestano sintomi come: sensazione di vuoto, irrequietezza, ansia, battito accelerato e il profondo sentimento di mancanza. Spesso i fumatori, per ovviare a queste sensazioni sgradevoli, fumano una sigaretta. Associano, così, il sentire quel peso alleviato, … Leggi tutto
Cos’è l’attaccamento sicuro–guadagnato? Per poterlo comprendere, dobbiamo partire dalla teoria dell’attaccamento di Bowbly. Nello specifico, l’attaccamento rappresenta quel legame che si instaura durante l’infanzia nell’interazione con i caregiver. Questo legame di attaccamento sembra perdurare fino all’età adulta tramite i MOI (modelli operativi interni), che agiscono influenzando lo stile relazionale di ognuno di noi. In particolare, i MOI fanno sì che … Leggi tutto
Sei un tipo geloso? Ti tormenta l’idea che il tuo partner possa provare interesse per un’altra persona e che possa rivolgergli attenzioni? Provi sentimenti come rabbia, ansia, terrore, confusione, senso di impotenza e disperazione? Credi di aver bisogno di una risposta subito e metti in atto una serie di strategie come cercare rassicurazioni, fare domande … Leggi tutto
“Non esagerare. Sono solo dolori mestruali, adesso ti passa.” (Francesca Boccaletto, 30 Marzo 2021) Sin dalla giovane età, è importante sapere che dolori mestruali e dolori durante i rapporti non rappresentano la normalità e non devono essere silenziati. L’endometriosi rappresenta una patologia nota ormai da anni, ma, nella realtà, appare ancora sottostimata e non adeguatamente … Leggi tutto
Una delle tante difficoltà a cui i genitori devono far fronte è quella di cercare di far mangiare ai propri figli la quantità e la qualità corretta di buon cibo. Il primo, e fondamentale, step riguarda spiegare al bambino quali sono i cibi sani e quali no, aumentando l’interesse per i primi e moderando il … Leggi tutto
Il nostro obiettivo principale, in quanto adulti come base sicura, deve essere il benessere dei nostri figli a 360 gradi. L’educazione sessuale può, ma soprattutto deve, far parte di questo. I figli devono sentire che casa è il posto giusto (ed un posto sicuro) per parlare dei propri dubbi. Appare, quindi, centrale il nostro atteggiamento … Leggi tutto
Iniziamo con il chiederci: da cosa è composta la scrittura? Che funzioni implica scrivere una frase? Le componenti della scrittura sono tre ovvero: Spesso sentiamo pronunciare i termini “disgrafico” e “disortografico”. Attualmente, però, si parla, in generale, di disturbi della scrittura. Cos’è la Disgrafia? La disgrafia riguarda una marcata difficoltà nella scrittura leggibile e fluente. … Leggi tutto
Con il termine Discalculia si indicano le difficoltà riguardo i compiti numerici e aritmetici. Tale problematica si delinea quando il bambino ha difficoltà nella lettura e scrittura corretta dei numeri. Inoltre, talvolta sono presenti difficoltà relative al calcolo a mente. Il bambino discalculico, per lo sforzo mentale di organizzare un calcolo, tende a perdere la … Leggi tutto