Esci dalla porta e rientri dalla finestra…di tolleranza
Ti sei mai chiesto da dove derivi questo modo di dire? A me piace pensare…
Domande scomode, parenti e festività – Come sopravvivere.
È arrivato uno dei periodi più attesi, ma anche più difficili dell’anno: le festività di Natale….
L’intenso (e delicato) legame fra cibo ed emozioni
Il cibo non soddisfa semplicemente un bisogno fisiologico, ma è anche impregnato di significati culturali, sociali e…
Se ti senti un impostore… BENVENUTO NEL CLUB!
Ti è mai capitato di raggiungere un obiettivo, ma sentire di non meritarlo veramente? O…
Se vivere senza le sigarette ti sembra impossibile – Smettere di fumare
Fumare per molti è considerata un’abitudine e un piacere. Ma, in realtà, il fumo è una dipendenza. Definendola…
L’attaccamento sicuro-guadagnato tra terapeuta e paziente
Cos’è l’attaccamento sicuro-guadagnato? Per poterlo comprendere, dobbiamo partire dalla teoria dell’attaccamento di Bowbly. Nello specifico, l’attaccamento…